Viele Menschen sagen „Ja", wenn sie eigentlich „Nein" meinen und stellen die eigenen Bedürfnisse zurück. Andere haben Probleme mit Personen in ihrem Alltag, die regelmäßig Grenzen missachten oder viel mehr nehmen als sie geben. In einem „Nein" steckt viel Kraft. Es ist wichtig, es aussprechen zu können und für sich einzustehen. Die Teilnehmenden lernen, mit […]

Schuldenfrei in drei Jahren! Überschuldeten Privatpersonen und ehemals Selbstständigen bietet das Verbraucher-Insolvenzverfahren die Möglichkeit, ihr Schuldenproblem zu lösen. Wie kann die Verbraucherinsolvenz beantragt werden? Wie läuft das Verfahren ab? Was ist zu beachten? Der Infoabend richtet sich an Interessierte und Betroffene. Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen.

Weil die Liste der Italien-Klischees inzwischen fast so lang ist wie die Küstenlinie des stiefelförmigen Mittelmeerlandes, machen zahlreiche italienische Begriffe bekanntlich auch nördlich der Alpen bella figura: Adagio und Tremolo, brutto und netto, Stracciatella & Dolce Vita, Mafia und Spaghetti-Western, Don Camillo und Peppone, Catenaccio & habe fertig! Was immer also dran ist an dem […]

Als "älteste Menschenrechtsbewegung der Welt" war und ist der Feminismus ebenso global wie divers und vereint in sich eine ganze Vielzahl von Strömungen und Positionen. In ihrem 2024 bei DuMont erschienenen Buch über die Geschichte des Feminismus beleuchtet die Islamwissenschaftlerin und Schriftstellerin Agnes Imhof bürgerliche und proletarische Frauenbewegungen ebenso wie antikoloniale in Afrika und Lateinamerika. […]

Die Erinnerung an den Holocaust schwindet. Seine Singularität wird zusehends infrage gestellt. Die Unterschiede zwischen Konzentrations- und Vernichtungslagern waren lange kaum jemandem bewusst. Auch die Erinnerung begann verzögert. Jan Gerber fragt nach jenen Bedingungen von Erinnerung, die gegenwärtig zu erodieren scheinen. So werden aktuelle Debatten um die Bedeutung des Holocaust, sein Verhältnis zu den Kolonialverbrechen […]

Die 1929 geborene und seit 1977 freiwillig in einer Psychiatrie lebende Yayoi Kusama gehört bereits seit längerer Zeit zu den wohl bekanntesten Frauen der Gegenwartskunst – ihre gepunkteten Bilder, Skulpturen und Installationen inspirieren Menschen auf der ganzen Welt und werden in zahlreichen berühmten Kunstmuseen ausgestellt. Kein Wunder also, dass Leben wie Werk Kusamas inzwischen auch […]

In einer Welt, die von ständigem Lärm und Reizüberflutung geprägt ist, scheint es fast unmöglich Stille zu finden. Unser Alltag ist durchzogen von Geräuschen, Gesprächen, ständigen Benachrichtigungen und der endlosen Flut von Informationen. Stille ist mehr als nur das Fehlen von Geräuschen. Es ist ein Zustand der inneren Ausgeglichenheit und des Friedens, in dem Menschen […]

Grübeln ist das ständige Wiederholen von negativen oder unschlüssigen Gedanken, die einen in einer gedanklichen Endlosschleife gefangen halten. Diese Gedanken können sich um vergangene Fehler, zukünftige Unsicherheiten oder aktuelle Probleme drehen. Im Gegensatz zu normalem Nachdenken, das bei der Problemlösung hilft, führt Grübeln nicht zu etwas Konstruktivem. Mit Meditation und Achtsamkeit kann diese anstrengende Negativspirale […]

Es waren bereits mehr als drei Dutzend Biografien über Rosa Luxemburg erschienen, als die kanadisch-britische Künstlerin und Aktivistin Kate Evans diesem Regalmeter 2015 erstmals ein gezeichnetes Lebensbild zur Seite stellte. Mit Verweis auf Evans‘ Feingefühl, ihre theoriegeschichtliche Präzision und nicht zuletzt den Humor wurde „Red Rosa“ vom Independent wie vom Observer sofort zum „Graphic Book […]