ine gute Synchronisation von Verstand und emotionalem Erfahrungsschatz, ist aus psychologischer Sicht nicht nur eine wichtige Voraussetzung für Entscheidungsstärke und –zufriedenheit, sondern allgemeine Grundlage für psychische Gesundheit und Lebensfreude. Auch die Neurowissenschaften liefern hierzu inzwischen wertvolle Hinweise.
In diesem Workshop geht es darum, wie diese sogenannte Selbstregulation gelingen kann.
Als Grundlagen dienen dabei unter anderem die Theorie des Neurowissenschaftlers Damasio sowie das von den Psychologen Storch und Krause entwickelte Zürcher-Ressourcen-Modell (ZRM®).
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