Am Freitag, den 21. November, ab 18 Uhr verwandelt sich das Kwartier 106 in ein großes Yogastudio. Der Abend beginnt mit zwei aufeinander abgestimmten Yoga-Sessions à 45 Minuten: Zunächst eine aktivierende, etwas intensivere Praxis (Hatha Flow mit Frank Majewski), gefolgt von einem sanften Soundbath (mit Melanda Om). Im Anschluss schlendert Ihr in die offene Küche. Dort genießt Ihr gemeinsam ein ayurvedisches Drei-Gänge-Dinner von „Perfekt Genießen“ und lasst den Abend in entspannter Atmosphäre ausklingen.

Die Anmeldegebühr beträgt 119 Euro pro Person inkl. Yoga-Sessions, Getränke & Dinner und kostenlosen Parkplätzen am Kwartier 106. Anmeldung unter www.kwartier106.de.